| Abstrak/Abstract |
Pandemi COVID 19 telah membawa dampak pada aspek kehidupan, termasuk kesehatan mental. Civitas akademika, yaitu dosen dan mahasiswa, serta tenaga kependidikan rawan mengalami masalah kejenuhan, stress dan kelelahan yang di luar batas (burn out). Webinar dalam rangka Hari Kesehatan Nasional ini mengemas masalah kesehatan mental yang terkait dengan kelelahan, stress dan pengatasan serta pencegahannya. Webinar dihadiri oleh mahasiswa UGM dan lainnya serta masyarakat umum. Beberapa pertanyaan terkait dengan pengelolaan stress dan pembagian waktu muncul dalam webinar ini. |
